Rückenschule 50+

Jeder kann mitmachen, ob Frau oder Mann, vorausgesetzt Sie sind im Alter ab 50 Jahren.Charlotte

Unsere langjährige Übungsleiterin Charlotte Schrödinger bietet Ihnen dann ab 01. Oktober 2015 immer donnerstags von 18.00-19.00 Uhr in der Schulturnhalle Tiefenbronn eine Stunde Rückenschule.

Durch gezielte Übungen lt. neuer Rückenschule wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert und die Rumpfmuskulatur gestärkt. Des Weiteren werden die motorischen und koordinativen Fähigkeiten geschult. Natürlich haben Sie dabei auch viel Spaß an der Bewegung und werden fit für den Alltag.

Charlotte Schrödinger ist seit vielen Jahren zertifizierte DTB-Rückentrainerin und besitzt außerdem die Lizenz als Übungsleiterin „Sport in der Prävention und Rehabilitation“.

Sie haben Interesse??? Dann kommen Sie doch einfach am Donnerstag, 01. Oktober 2015 um 18.00 Uhr zur 1. Stunde in die Schulturnhalle Tiefenbronn.

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, Sportkleidung sowie Hallenschuhe mit.

Trainingszeiten Ort Ansprechpartner
Donnerstag 18:00 – 19:00Uhr ab 50 Jahre Schulturnhalle Charlotte Schrödinger
07234-8233